Цеброва Т.М. "Каталог — Домашняя энциклопедия здоровья"
Еще древние греки говорили, что умереть в 70 лет — почти все равно, что умереть в колыбели. Существует много литературы о здоровье, болезнях, старости, но нелегко в море информации выловить нужные сведения. Том оправданнее появление этого практического руководства. У вас не хватает денег на лекарства? — Вернуть здоровье можно и бесплатно! Мы готовы рассказать вам, как сделать лекарство из солнца, воды, воздуха; как черпать силы у растений, зеленеющих у нас на подоконнике или растущих под ногами. В этой книге собраны полезные советы по оздоровлению для тех, кто хочет радоваться каждой минуте своей жизни. Выполнить приведенные в книге рекомендации по силам каждому из нас. Эти советы, собранные вместе. — маленькая настольная энциклопедия здоровья! Книга может быть интересна и полезна читателям всех возрастов и профессий.
В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести. Особое внимание уделено лечебному воздействию упражнений при различных заболеваниях и дисфункциях систем организма. Используя предельно наглядную информацию, изложенную в данном пособии, вы не только узнаете об основах мускульной нагрузки при физических упражнениях, но и обо всех вовлеченных в данное упражнение мышцах и органах! Недаром говорят: «Движение - это жизнь. Движение - это здоровье». Главное -правильно двигаться! Ведь многие из известных упражнений при их должном выполнении имеют выраженный лечебный эффект. Вы также почерпнете уникальную информацию о том, какие именно болезни лечит данное упражнение, а при каких состояниях его следует с осторожностью включать в тренировочную программу Пособие поможет начинающим тренировки определиться с выбором упражнений, учитывая индивидуальные особенности своего организма, практикующим -улучшить качество своих занятий и избежать множества ошибок, излечить уже имеющиеся заболевания или грамотно проводить профилактику болезней, к которым у вас имеется предрасположенность. Книга также станет незаменимым справочным пособием для инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике.
Автор - Бикбаева Фарида Равильевна окончила в 1983 году с отличием лечебный факультет Казанского Государственного медицинского института. Работала врачом-хирургом, имеет специализации по урологии, гинекологии, нейрохирургии, гастроэнтерологии, кардиологии, сертификат детского хирурга-уролога. Прошла обучение в Академии Последипломного образования в Москве в 1996 году и имеет сертификат нутрициолога. Прошла обучение в Китае в 2001 году. Получила сертификат международного лектора-медконсультанта в Индонезии в 2002 году.
Вниманию читателей предлагается программа действий по организации эффективной системы профилактики распространенных заболеваний, а также проведения оздоровления, биокоррекции имеющихся болезней с помощью биологически активных препаратов китайской корпорации «Тяныпи». Эта система базируется на результатах новейших исследований в диетологии, нутрициологии и множества других проверенных и действенных способов, направленных на поддержание своего здоровья. Представлена самая последняя продукция корпорации «Тяньши». Для практикующих врачей широкого профиля и всех интересующихся проблемой профилактики и биокоррекции наиболее распространенных болезней человека. Автор книги - доктор медицинских наук С.А. Батечко уже известен широкому кругу своей книгой «Двенадцать шагов к здоровью с «Тяньши», ставшей современным бестселлером.
В 30-х годах прошлого века имя Брюса Бартона - фантастически успешного рекламиста из Америки - было у всех на слуху. Многие рекламисты современности называют его самым значительным копирайтером ХХ века. Бартон открыл миру архетип идеальной домохозяйки Бетти Крокер и разработал знаменитый логотип General Electric в виде двух переплетенных литер G и E. Разработанные им рекламные слоганы и кампании стали одними из наиболее эффективных и запоминающихся. Автор многочисленных бестселлеров Джо Витале рассказывает нам о знаменитом рекламисте-революционере и его принципах. Перед вами уникальный инструмент для саморазвития и продвижения бизнеса. В книге содержится не просто секреты эффективной рекламы - она откроет секреты преуспевания во всех сферах жизни. Книга предназначена не только специалистам в области рекламы, она будет полезна широкому кругу читателей.
Представьте, что вы владеете техниками маркетинга и продаж, которые по своему эффекту похожи на волшебство! Например, при помощи правильных слов, сказанных в правильное время, вы превращаете покупателей, не желающих приобретать ваш товар или услугу, в постоянных клиентов...
Современное стихосложение, как и литература вообще, стоит на распутье. Позади огромный пласт богатого наследия отечественной поэзии, которому надо соответствовать, впереди — возможность широкого выбора на фоне кризиса культуры: от неоклассицизма до постпостмодернизма. В данном случае автор предпринял удачную попытку соединить лучшие классические традиции и неосентиментализм.
Мы — человечество сегодняшнего дня и каждый индивид в отдельности – являемся кирпичиками того фундамента, на котором строится здание нашей цивилизации. Человеческая раса стала началом генетической, ментальной и духовной интеграции в перспективе той драмы, которая проигрывалась всеми ее членами на протяжении множества жизней во многих галактических и не только галактических системах. Набирая, таким образом, многообразный опыт жизней, человек стал тем, кем он стал, — богом на земле. Развиваясь более ускоренными темпами по некоторым параметрам Генерального Плана, предусмотренного Создателями, представители человечества подтверждают гипотезу, что у людей Земли больше всего шансов стать сверхрасой, способной пережить все грядущие в будущем катаклизмы эволюции Вселенной.
Язык поэзии нам с детства близок и понятен гораздо больше, нежели научные тексты или закодированные эзотерические послания. Татьяна Тимошенко с нетерпением ждёт, приобретает и внимательно изучает каждую новую книгу семьи контактёров Стрельниковых. Переданные через посвящённых Высшие знания, талантливо пересказанные ею простым языком в доступной стихотворной форме, понятны человеку любого уровня развития. Высшие знания, талантливо пересказанные ею простым языком в доступной стихотворной форме, понятны человеку любого уровня развития.
В очередной книге Дениса Пилипишина предлагается система, позволяющая освоить эффективное управление своей жизнью, обеспечить быстрое достижение значительных результатов. Аналогичные задачи ставит себе и прикладная психология, но, с точки зрения автора, психологических средств недостаточно для решения заявленных задач. Дело в том, что такие вещи, как везение, удача, события судьбоносного масштаба в большей степени определяются непроявленным планом нашей жизни. Именно с ним и нужно работать, если вы хотите идти к цели коротким путем. Поэтому автор считает, что методики практической психологии должны быть дополнены парапсихологическими. Данный синтез и осуществляется в этой книге. Результатом является простая в освоении система, открывающая колоссальные возможности по самостоятельному творению своей жизни. Книга предназначена для широкого круга читателей.